Müzikli Psikiyatri Sohbetleri

• Depresyon, Alkol ve Madde Bağımlılığı, Panik Bozukluğu, Hiperaktivite, Otizm, Şizofreni, Öğrenme Güçlükleri, Evlilik Sorunları, Aile Sorunları, Ergen sorunları gibi psikiyatrik konular artık toplumumuzun her kesimini ilgilendirmektedir. Bu tür hastalıklardan korunmanın birinci yolu yeterli bilgi birikimine sahip olmaktır.
  
  
• Dr. Adnan Çoban halka yönelik programlarda, psikiyatri gibi can alıcı bir konuyu müzik eşliğinde sunmaktadır. Ayrıca müziğin bu hastalıklarda nasıl kullanılacağına dair pratik bilgiler vermektedir. Konunun uzmanları konuk edilerek soruların tatmin edici cevaplarının verilmesi sağlanmaktadır.
  
  
• Her programda gevşeme ve solunum egzersizleri gelen dinleyicilerle birlikte uygulanmaktadır.
  

Müzikli Psikiyatri Bazı Konu Başlıkları

• Öfke kontrolü, Uykusuzluk, Unutkanlık
  
• Depresyon, Şizofreni, Sosyal Fobi, Panik Bozukluğu
  
• Alkol ve Madde Bağımlılığı
• Bağımlılıklar: Kumar, Alışveriş, İnternet.
• Alzheimer ve Bunamalar
• Stres, Stresin Etkileri ve Başa Çıkma Yöntemleri
• Hiperaktivite, Otizm, Öğrenme Güçlüğü, Zekâ Geriliği
• Sınav Stresi
• Kişilik Sorunları ve Çözümleri
• Aile Sorunları ve Çözümleri
• Evlilik Sorunları ve Çözümleri
• Zor Çocuk, Sorunlu Çocuk
  

Özürlülerin Ruhsal Sorunları ve Çözüm Önerileri

• 2002 Türkiye Özürlüler Araştırması sonuçlarına göre, özürlü olan nüfusun toplam nüfus içindeki oranı %12.29' dur. Bu oran Türkiye' de ortalama 8 milyon 600 bin özürlü bulunduğunu ortaya koymaktadır. Bunun % 0.48' ini yani 42 bin kadarını da zihinsel özürlüler oluşturmaktadır.
  
  
• İstanbul' un nüfusunun 12-13 milyon olarak tahmin edildiğini düşündüğümüzde, sadece İstanbul' da dahi 1,5 milyon civarında özürlü bulunmaktadır. Özürlülerin yaşadıkları sıkıntıları ailelerinin de yaşadığını ve ortalama her özürlünün iki aile mensubu olduğunu DR. ADNAN ÇOBAN SEMİNERLER varsayarsak özürlülüğün etkilediği nüfusun İstanbul için 4-5 milyona ulaştığını görürüz (neredeyse yarı yarıya). Bu rakamın maddi ve manevi yükünün çok büyük olduğu ortadadır.
  
  
• Bu meyanda özürlülerin hem kendi, hem de ailelerinin sorunlarını ortaya koyan, bu sorunlara çözüm önerileri sunan, özürlülükle ve stresle mücadele yöntemlerini öğreten programlara ihtiyaç duyulmaktadır.
  
  
• Bu programlarda özellikle özürlülerin ruhsal problemlerine odaklanılmaktadır.
  
  
• Konserin sonunda TÜTEM ritmik ve eğlenceli eserlerden örnekler vermektedir.
  
  
• Konsere gelen misafirlere Dr. Adnan Çoban tarafından hazırlanmış bir kısa bilgilendirme ve tavsiye broşürü sunulmaktadır.

Uyuşturucuyu Bırakmada Müziğin Etkileri

Uyuşturucu Bağımlılığı günden güne özellikle gençlerimizi etki altına alan bir sorun halini almıştır. Bu konuda uygulanan klasik tedavi yöntemleri maalesef yeterli olamamaktadır. Müzik gibi sanatsal etkinlikleri tedaviye yardımcı olarak kullanmak başarı şansını artırmaktadır.

Müzikal aktivitelerin genel etkileri şunlardır;

• Maddeyi bırakma konusunda güvenin artırılması
• Sosyal dışlanmışlığın önlenmesi
• Benlik saygının tekrar kazanılması
• Yoksunluğa bağlı sıkıntının giderilmesi
• Maddenin yerine müziğin geçmesi (süblimasyon=yüceleştirme)
• Kendini ifade etme, duyguları açığa çıkarma
• Sosyalleşme
• Uyuşturucu çevresinden uzaklaşma, yeni çevre oluşturma

Uygulama: Seminerler 80 - 90 dakikadır. Üç bölümden müteşekkildir.

Birinci bölüm: Kısa bilgilendirmeler ve önerilerden oluşmaktadır. Bu bölümde Dr. Adnan Çoban tarafından başlıkları verilen konular hakkında bilgilendirmeler yapılır ve gelen konukların sorularına cevap verilir.

İkinci bölüm: Kas gevşemesi ve solunum egzersizleri uygulamalı olarak gösterilir.  Müzik eşliğinde uygulama yaptırılır.

Üçüncü Bölüm: Ritimterapi yapılır. Salonda bulunan kişilere küçük deflerden verilir ve birlikte basit ritimler çalınır. Küçük bir ritim eğitimi ile desteklenir.

Dördüncü bölüm: Uygulamaların özetlenmesi.

Konular:

• Bağımlılık ne demektir? Sebepleri ve sonuçları
• Uyuşturucu kullanan birini nasıl tanırız?
• Bağımlılığın tedavisi
• Bağımlılıkla mücadele yöntemleri
• Bağımlılıkla mücadelede ailenin önemi ve aile eğitimi
• Müziğin bağımlılığın tedavisindeki yeri
• Müzikal etkinliklerin bağımlılığın tedavisinde kullanımı
• Bağımlılık için Müzikal Pratikler (ritimterapi ve relaksasyon)

Özürlülerde Müziğin Kullanımı ve Müzik Eğitimi Seminerleri

Müzikal aktivitelerin en etkin olduğu alanlardan biri de özürlülüktür. Özellikle zihinsel engelli çocuklarda çalgı çalma, şan eğitimi, koro gibi grupla müzikal etkinlikler, ritim eğitimi kişilerin zihinsel performanslarını artırdığı gibi psikolojik ve sosyal becerilerinin de artırır.

Bu seminerler özürlülerin ve ailelerinin bu konuda bilgilendirilmesini, günlük hayatta iletişim için müziği nasıl kullanabileceklerini, müzik eğitimi için nasıl yönlendirilebileceğini konu edinmektedir.

Konular:

• Bağımlılık ne demektir? Sebepleri ve sonuçları
• Uyuşturucu kullanan birini nasıl tanırız?
• Bağımlılığın tedavisi
• Bağımlılıkla mücadele yöntemleri
• Bağımlılıkla mücadelede ailenin önemi ve aile eğitimi
• Müziğin bağımlılığın tedavisindeki yeri
• Müzikal etkinliklerin bağımlılığın tedavisinde kullanımı
• Bağımlılık için Müzikal Pratikler (ritimterapi ve relaksasyon)

Seminer Verilen Kurumlardan Bazıları

• YEDİTEPE ÜNİVERSİTESİ, Şizofreni Semineri

• BİLGİ ÜNİVERSİTESİ, Şizofreni Semineri

• KOÇ ÜNİVERSİTESİ, Şizofreni Semineri

• MÜZİK KONGRESİ, Müzikterapi Semineri Müziğin, Biyolojik, Sosyal Etkileri Konulu Semineri

• ÖZÜRLÜLER KONGRESİ, Özürlüler Müzik Terapi Konseri
  Şizofreni Semineri

• KAZAKİSTAN, Kızılorda Korkutata Festivali Müzik ve Biyoloji sunumu

• SOSYAL PSİKİYATRİ KONGRESİ, "İstanbul' da Yaşlı Olmak" sunumu

• ŞİLE BELEDİYESİ, Seminer Programları, Mart 2007 Stres Yönetimi Çocuk Yetiştirmede Dikkat Edilmesi Gerekenler

• UMRANİYE BELEDİYESİ,  2008 Yılı süresince her ayın son perşembesi. Müzikli Terapi Sohbetleri, Konular: Çocuk Eğitiminde Hoşgörü ve Sevgi