Yıllar içinde hikâyelerini dinlediğim, dertlerine ortak olduğum ve hayatlarına küçük dokunuşlarda bulunduğum birçok danışanım oldu ve gördüm ki psikoterapi yolculuğunda mutluluğa ve huzura erişmenin yolu bilgi, samimiyet ve güvenden geçiyor.
Daima bu temel felsefeden hareketle, kendi hikayelerinden alarak çıktığımız psikoterapi yolculuğunda danışanlarıma güvenilir bir rehber, samimi bir yol arkadaşı ve tabi ki çözüm sunan bir profesyonel olma gayretindeyim.
Bir ruh sağlığı uzmanı ve terapist olarak en büyük motivasyon kaynağım sorunlarının çözümü için desteğe ihtiyaç duyan insanlarla tanışmak, onlarla sevgi ve anlayış içerisinde çalışmak, onların hikayelerine ortak olmak ve arzu ettikleri hedeflere ulaşmalarına katkıda bulunmaktır.
Bu anlamda daha mutlu ve huzurlu bir yaşam için kendinizi keşfetmeye ve bir şeyleri olumlu manada değiştirmeye ihtiyaç duyuyorsanız yanınızda olduğumu bilmenizi isterim.
Selam ve sevgilerimle
Doç. Dr. Adna
Devamını Oku
Kişilik, bir kişinin süreklilik sergileyen düşünme, hissetme, davranma ve insanlarla iletişim ve ilişki kurma özelliklerinin ...
Narsistik kişilik bozukluğu, kişinin kendisini aşırı derecede önemli görmesi ve sürekli bir hayranlık isteği ile ...
Bağımlı kişilik bozukluğu olan kişiler başkalarına aşırı güvenme, dayanma ve teslimiyetçi bir davranış sergilerler. Bu ...
Obsesif kompulsif kişilik bozukluğu kurallar, düzen ve kontrol üzerine aşırı düşünme olarak karakterize edilir. Bu ...
Şizoid kişilik bozukluğu olan kişiler sürekli olarak sosyal aktivitelerden ve yeni insanlarla tanışmaktan kaçınırlar. Diğer ...
Çekingen kişilik bozukluğu, aşırı utangaçlık, yetmeme korkusu ve reddedilmeye karşı aşırı hassaslık olarak karakterize edilir. ...
Paranoid kişilik bozukluğu genel tanımı ile kişinin diğer kişilere aşırı derecede nedensiz ve süreklilik arz ...
Şizotipal kişilik bozukluğu çok ciddi bir rahatsızlıktır ve kişinin bu durumda neredeyse hiç yakın ilişkisi ...
Histerik kişilik bozukluğu olan kişiler aşırı duygusallık, aşırı ilgi görme ve dikkati üzerine çekme isteği, ...
Panik bozukluğunun tedavisinde klasik yaklaşımlar, ilaç tedavisi ve destekleyici, rahatlatıcı teknik
Öfke kontrol sorunlarını çözmek için öncelikle kişinin neden öfkelendiğinin farkına varması, gerekiy
Depresyonun klasik tedavisinde ilaç tedavisi olmazsa olmazdır. Özellikle orta ve ileri derece şiddet
Takıntılı aşkın tedavisi var mı? Varsa nasıl tedavi edebiliriz takıntılı aşkı? Her türlü sorunun çöz
Bağımlılık tedavisi hakkında dünyada çok büyük araştırmalar yapılıyor. Bu psikiyatrik rahatsızlığın
Gece gündüz her an corona virüsü ve etkilerini konuşuyoruz. Milyonlar endiye içinde eve kapanırken b
Devamını OkuBir birey, Corona virüs salgını gibi travmatik bir durumla karşılaştığında kendini korumak adına bir
Devamını OkuCorona virüs salgınının büyük bir travma olduğundan ve insanlarda akut stres reaksiyonuna sebep oldu
Devamını OkuCorona virüs salgınında kırmızı çizgimiz olan gerekli tedbirlerin alınması hem kendini hem de toplum
Devamını OkuSalgınların yarattığı psikolojilerin en başında ölüm korkusu gelir. Corona virüs salgınının travmati
Devamını OkuŞizofreni Hastalığının Tedavisi hakkında Psikiyatrist ve Psikotrapist Dr. Adnan Çoban anlatıyor.
Devamını OkuCorona virüs salgını ile ortaya çıkan ölüm korkusuyla kişilerin bencilleşmenin ve saldırganlaşmanın
Devamını OkuCorona virüs salgını ile topyekün mücadele ettiğimiz bu günlerde moral ve motivasyona ihtiyacımız va
Devamını OkuCorona virüs salgını ile insanlık olarak mücadele ettiğimiz bu günlerde bazı önlemler almamız gerekt
Devamını OkuCorona virüs salgını ile moral ve motivasyona her zamankinden daha da fazla ihtiyacımızın olduğu bu
Devamını Oku
